Seksualiteit

Seksualiteit

Seksualiteit lijkt in deze tijd een normaal en veel besproken thema. De media geven echter een vrij eenzijdig beeld. Zij wekken de indruk dat seks te maken heeft met lust. Seks wordt geassocieerd met gezondheid, vrijheid, jong, mooi, plezierig en bevredigend; alles zou mogelijk zijn. Daardoor lijkt het alsof er op seksueel gebied geen taboe meer bestaat..

Voor mensen die problemen hebben op seksueel gebied, die moeilijk kunnen praten over seks of seks als vervelend, pijnlijk en /of beangstigend ervaren, wordt het gevoel af te wijken van de norm steeds sterker. In die zin is seks nog steeds een beladen onderwerp: veel mensen ervaren weinig openheid om over hun seksuele problemen te praten.

Fasen

Om seksualiteit op een prettige manier te laten verlopen zijn verschillende zaken nodig:

• Het lichaam moet in staat zijn seksueel geprikkeld te worden en seksueel te reageren. Hiervoor is een bepaalde mate van gezondheid en een intact zenuwstelsel nodig. Ziekte of gebruik van medicatie kan een negatieve invloed hebben.
• Op psychologisch vlak moet er een positief beeld bestaan bij het beleven van seksualiteit en een positieve waardering bij het aangaan van seksualiteit. Een bepaalde mate van psychologische gezondheid helpt om seksualiteit beter te laten verlopen.
• Op sociaal vlak is het van belang dat er mogelijkheden zijn om seksualiteit te beleven. Beschikbaarheid van een partner of privacy om alleen seksualiteit te beleven zijn nodig. Ook spanning en conflicten in de relatie kunnen invloed hebben op de seksualiteit. Bepaalde normen en waarden of culturele en religieuze regels kunnen de seksualiteit bevorderen of inperken.

Verschillende fasen:

Bij het over gaan tot seksualiteit worden verschillende fasen doorlopen. Er zijn fasen van:

• Verlangen (zin in seks)
• Opwinding (geilheid,erectie,lubricatie)
• Orgasme
• Herstel

Deze fasen volgen elkaar op, maar de fasen van verlangen en opwinding kunnen door elkaar lopen. Door opwinding te bemerken kan er verlangen ontstaan. In tegenstelling tot het idee dat er pas opwinding kan ontstaan volgend op verlangen. Er is steeds meer wetenschappelijk bewijs dat zin in seks reactief is. Gaan vrijen kan dus zin opwekken!

Wanneer u daar alleen of samen niet uitkomt, wanneer u er met niemand over kunt of durft te praten, kan het inschakelen van een seksuoloog zinvol zijn. Een seksuoloog kan een helpende hand bieden.

Wanneer een seksuoloog?

Wanneer kan men een beroep doen op een seksuoloog?

Als er vragen en /of problemen op seksueel gebied is het raadzaam een beroep te doen op de seksuoloog. Dit kan individueel of als paar, ongeacht de seksuele geaardheid.
Te denken valt aan problemen als:

• verschil in verlangen
• geen of weinig zin in te vrijen
• erectieproblemen
• pijn bij het vrijen en/of tijdens de gemeenschap
• vaginistische reacties
• angst voor gemeenschap
• te vroege zaadlozing
• problemen omtrent het orgasme, zoals geen orgasme krijgen
• problemen op het gebied van seksualiteitsbeleving/wensen en communicatie
• problemen die ontstaan zijn door ziekte,handicaps, gynaecologische of urologische operaties
• acceptatie seksuele geaardheid
• problemen bij het aangaan van een seksuele relatie na verwerking van seksueel geweld, trauma zoals aanranding, verkrachting, incest

De seksuoloog: wie is dat

Een seksuoloog is een therapeut, psycholoog of arts die zich specifiek heeft geschoold op het gebied van seksualiteit. De seksuoloog maakt een vraag of probleem rond seksualiteit bespreekbaar.
Zij of hij helpt u het probleem en /of de vraag helder te krijgen en zoekt met u naar de mogelijkheden die kunnen bijdragen tot een gewenste oplossing.
Zie voor meer informatie over een NVVS Seksuoloog: www.nvvs.info

Privacy

Uw privacy wordt ten alle tijden in acht genomen.